手足口疾病
预防小知识
随着天气转凉
不少幼儿疾病都进入了高发期
手足口病就是其中比较常见的一种
到底什么是手足口病
该如何预防呢
快一起来看看
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什么是手足口病？
手足口病是一种儿童常见传染病，发病人群以5岁及以下儿童为主。我国每年4-6月是手足口病的高发季节，部分地区在10-11月还会出现秋季小高峰。
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手足口病的传播途径有哪些？
手足口病主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及被其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染。
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手足口病的相关症状及并发症有哪些？
手足口病通常病情较轻，呈自限性，7-10天病程后可完全康复。
患儿发病初期常出现发热、食欲不振、疲倦或咽喉痛。发热1-2天后，在舌头、牙龈和两颊内侧等口腔部位出现水疱，痛感明显，这些水疱初期为细小红点，后形成溃疡。另外，多数患儿手掌、脚底会出现皮疹，皮疹通常不痒，有些皮疹带有水泡，其他部位如臀部、膝盖、肘部、躯干等也可能出现皮疹。
部分病例无发热。少数患者会出现严重的并发症，如脑炎、脑干脑炎、急性弛缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等。
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手足口病的主要预防措施有哪些？
（1）注意个人卫生，尤其是手部卫生；
（2）在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触疱疹/呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水、洗手液或肥皂洗手；
（3）打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾遮住口鼻，随后将纸巾包裹好丢入有盖的垃圾桶；
（4）不与他人共用毛巾或其他个人物品；
（5）不接触病人及其污染物品、污染环境；
（6）不在未经消*处理的游泳池中游泳、玩耍；
（7）经常清洁和消*常接触的物品或物体表面，如玩具、家具等，清洁后用含氯消*液进行擦拭或浸泡消*，作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净；
（8）患者鼻咽分泌物、呕吐物、粪便及其污染物品、污染环境，应由受过培训人员进行清理与消*；
（9）手足口病流行期间尽量避免带孩子参加集体活动。
七步洗手法
洗手是除手部污物和细菌，预防接触感染的最经济有效的方法，快来学习“七步洗手法”吧！
第一步:洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步:洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步:洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步:洗指背，弯曲各手指关节，半握拳，把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第五步:洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
第六步:洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步:洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
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