北京看白癜风最好医院的地方 https://m.39.net/pf/bdfyy/xwdt/ 一到夏天
许多好吃的水果开始大量上市
这其中就包括它
果肉鲜甜，水分丰富
让人吃完一颗还想接着来一颗
▽
荔枝
眼下正是荔枝上市的季节
小编提醒大家
荔枝味道虽美，但也要控制好量
近日，就有一名8岁的女童
因为连吃大量荔枝急性中毒
有关的消息登上了热搜
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吃荔枝也会中毒吗？
到底怎么回事呢？
8岁的女童连吃大量荔枝急性中毒
近日，医院接诊了一名吃荔枝后低血糖的8岁女童。这名儿童被诊断为荔枝急性中毒，也就是俗称的“荔枝病”。
医生表示，轻度的会出现面色苍白、乏力，重度的可能会意识丧失甚至死亡。
在相关热搜信息中
不少网友留言表示
曾因吃荔枝有过不适症状
荔枝吃多了
真的这么危险吗？
其实，因为吃荔枝
医院的事例并不少见
1
一口气吃大量荔枝
广东一女子头晕、恶心紧急就医
年，广东惠州的黄女士买了一斤荔枝回家吃。然而，荔枝吃完没多久，她就出现了头晕、恶心、乏力的症状。
随后，医院。经医生诊断，黄女士被确诊为糖尿病酮症，这次确诊糖尿病酮症，罪魁祸首就是那一斤荔枝。
2
10岁男孩吃了2斤荔枝
当晚住院抢救
年，一名10岁的男孩，因为空腹吃了大量的荔枝，出现抽搐、医院抢救。
在追问病史的时候，男孩的母亲描述，男孩当天晚上吃了大概2斤的荔枝，医生马上反应过来，他得的是“荔枝病”——“低血糖急性脑炎综合症”。
而关于荔枝
还有一些其他的说法
比如吃荔枝会被查出酒驾
吃荔枝太多会上火
……
吃个美味的荔枝有这么多风险？
什么是“荔枝病”
有哪些症状？哪些人需注意？
究竟什么是“荔枝病”？
有哪些症状？
什么是荔枝病
荔枝病，即荔枝中毒，多发于空腹摄入大量未成熟荔枝的儿童，死亡率较高。
发病及程度与未成熟荔枝摄入量、其他碳水化合物食物伴随摄入状况（摄入越少，越易发病，病情越重）、儿童年龄等有关。
未成熟荔枝中含有较高浓度的降血糖素A，进入人体后转变为高毒性的2-亚甲基环丙烷乙酰辅酶A，通过一系列反应，导致体内葡萄糖和酮体生成受阻。当体内糖原储备耗竭后，大脑可利用的两种能量物质葡萄糖和酮体全面发生缺乏，就可引起低血糖性脑病，即荔枝中毒。
食用荔枝后出现以下症状，需警惕
出现突发性低血糖、头晕、乏力、出汗、面色苍白、肢冷、心悸、腹痛、腹泻；等症状，严重者可能会出现突然昏迷、抽搐、心律失常、呼吸困难、血压下降、甚至死亡。
一旦得了“荔枝病”，如果病情不重，只需要停止食用荔枝，并喝些糖水休息片刻便可有效缓解症状，倘若病情严重，医院。
儿童吃荔枝需注意
虽然荔枝与荔枝病有关，但这并不代表着“儿童就不能吃荔枝了”。
从患病原理上来看，“空腹吃（体内糖原储存不足）”和“大量吃（毒素摄入量较大）”成为了儿童患荔枝病的核心因素。
限量吃、吃完全成熟的荔枝，降低毒素的摄入量，安全系数更高。
对于孩子而言，荔枝是一种完全可以放心食用的水果，注意不要空腹吃，同时注意限量吃，千万别在饥饿时拿荔枝当饭吃。
关于荔枝的其他说法
吃荔枝会酒驾？
荔枝本身是一种含糖量很高的水果，在运输和储藏的过程中，会伴随一定的“无氧呼吸”，此过程就会产生二氧化碳和酒精。
但“吃荔枝所导致的酒驾”和“真正的酒驾”存在本质上的不同，几颗荔枝下肚，所产生的酒精（量）很少，在体内停留的时间也很短，在呼吸和说话之间，这些酒精即可以挥发掉，也可以喝点水漱漱口。
“药水”喷洒荔枝，食用有毒？
农业部发布了《龙眼、荔枝产后贮运保鲜技术规程》，这其中提供了几种安全有效的杀菌保鲜剂以及使用方法，如漂白粉溶液、抑霉唑、特克多等物质。
这些所谓的“化学药水”毒性都比较低，但效果很好，根本不需要铤而走险“违规使用”；另外，这些物质很容易清洗掉，即便碰到些许过量的情况，也不会危害到您的健康。
可以补充VC?
荔枝的品种非常多，不同品种的荔枝VC差别可不小，其中妃子笑、红绣球荔枝的VC含量都很高。
一颗妃子笑的毛重约25-30克，去皮去核的可食部约20-25克，吃上4-5颗就能补够每日VC的64%。
一颗红绣球的毛重量就有32-35克(最大的一个都有50克)，去皮和核后的可食部也得25-30克，吃3-4颗就能满足每日VC的需求。
如何正确吃“荔枝”
吃“完全成熟的荔枝”
没有完全成熟的荔枝中含有的“低血糖毒素”更多，食用后“受伤”风险更高。
“适量”是根本
《中国居民膳食指南》推荐成年人单日摄入水果—克，这个量建议大家用三种以上的水果来满足，力求食物多样搭配。
对于荔枝而言，每天摄入的量不建议超过10颗，老人儿童一次不要超过5颗。
拒绝“空腹”
空腹吃荔枝，会增加“荔枝病”的发病风险，还会诱发反酸、烧心等问题，给血糖和消化系统都会造成威胁。
“特殊人群”要留神
对于本身患有糖尿病、痛风、消化系统疾病等问题的特殊人群，请根据医嘱和个人的身体状况进食荔枝，注意食用量和食用时间。
荔枝小妙招
让荔枝吃起来更甜
荔枝口感超甜，这是因为荔枝糖含量高达15.2克/克，其中果糖含量到达7克/克。
另外，果糖在低温下甜度更高，所以在低温冷藏的荔枝更是甜。在炎热的夏季，想吃到更甜更冰爽的荔枝，可以提前把它们放进冰箱里。
剥荔枝不脏手不流汁
首先捏住荔枝的顶端，然后轻轻的一挤，荔枝口就开了，接着就可以很轻松的剥开了。
只要捏住一点尖端稍微用力一挤就可以了，非常的轻松，这样不脏手，不流汁，吃起来干净卫生。
除了荔枝
这些水果也要注意不能空腹吃哟
这些水果也不能空腹吃
好啦，最后再次提醒
荔枝虽美味
但也要适量吃喔
原标题：《吃荔枝会得“荔枝病”？你听说过吗！》
