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流感的高发期,父母可以为孩子们做些什么 [复制链接]

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1月4日,国家流感中心发布的检测报告显示,我国大多数省份已经进入-冬春季流感的流行季节,且活动水平呈现上升趋势。

1月10日,香港卫生防护中心公布:自年12月30日至年1月9日,已录得60宗成人严重流感个案,其中22人死亡。

截止至1月10日,据广州日报报道,医院每周确认儿童流感例,目前已经出现5例坏死性脑炎。

1月11日,一篇《流感下得悲剧:从发热到死亡,仅13天!》的文章讲述了一个流感迅速致死案例,再次为大家敲响警钟。

一次次触目惊心的案例,一次次与病魔的斗争,一次次与流感的斗争,一起起的悲剧,流感与我们似远似近,然而在流感下的我们,能为孩子做些什么?

1、首先我们应该先对流感有一个争取的认识

流感全称是流行性感冒,症状与普通感冒相似,主要表现为发烧、头痛、咽痛、身体酸软、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等等。流感典型的症状是发病更急、症状更严重、持续时间更长。

流感一年四季都有,但是爆发期却是在每年的冬季。中医认为冬主收,阳气都收敛于内,人体抵抗力下降。而小孩更是抵抗力不足,免疫系统更为低下,气虚阳气弱的孩子更容易被传染,如果家中有过敏体质的孩子、长期脾虚气滞的孩子更要严加防护。

2、如何区分普通感冒还是流感

可以根据上述的发病症状来进行初步的判断是否是流感。

3、病中的孩子吃什么比较好呢?

流感中的杆子没有食欲没有胃口,在吃饭的时候要注意一定要清淡少量。

推荐3个退烧食疗:

白粥用法用量:适量大米煮成稀烂白粥,放温,取米汤,分次服用

竹蔗马蹄饮用法用量:竹蔗汁、马蹄汁各50ml,混合饮用

胡萝卜水用法用量:胡萝卜榨汁50ml或煮水饮用。

4、怎样预防才有效

做好预防无非就是两点:

1、加强体质,可以从内到外地加强抵抗力

2、小心照顾,远离感染源,减少染病几率

预防手册:

1、勤洗手:回家首先要认真洗手

2、戴口罩:出入公共场所,要戴口罩

3、少出游:如果孩子精神状态不好或者天气差雾霾重,就不要出去游玩

4、少亲抱:尽量不要亲孩子,口腔当中的病菌会感染孩子,另外咳嗽打喷嚏一定要避开孩子

5、控积食:每天帮助孩子检查口气、舌苔等,如果有积食的现象一定要及时助消化

6、多休息:不要让孩子玩的太疯,晚上早点休息,睡眠好抵抗力才会强

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